オシブログ

自己主張が怖いときにどうすればいいか【公認心理師】が答えを出した

「上司に言いたいことがあるけど怖くて言えない私の性格がいけないんだろうな・・・やってることい自信ももてないから、仕方ないよ」はじめまして公認心理師のオッシーです。ネットを見ると、性格や自信っていうワードが多いですね。でも、この記事では、精神看護師時代の経験やコピーライティングの本からもっと具体的な方法を学んだので、ご紹介します。性格は今のままで、自信も不要です。この記事があなたのお役に立てば幸いです。本記事内容（1400字目安時間：2分）自己主張が怖いときどうすればいいか自己主張 …

看護師

エナジードリンクをやめる方法を『公認心理師』が1つ考えてみた

「エナジードリンクをやめたいけど、やめられない・・・こういう習慣ってやっぱ直せないか・・・」はじめまして公認心理師、元精神科看護師のオッシーです。今回、今すぐできるやめたい習慣を改善する方法をお伝えします。といっても、私は心理師なのに、最近まで悪い習慣を直す方法を知りませんでした。さらに、疲労についても誤解してました。しかし、東京慈恵医科大学教授の書籍や厚生労働省のサイトから、『健康になるための正しい知識』が得られたので、あなたのお困りの助けになれば、と思っています。本記事内容& …

看護師

【発見】ボブ・ディランに『スマイル』という曲はあるのか?

「ボブ・ディランのサジェスト検索に『スマイル』って出てくるんだけど・・・ボブ・ディランにスマイルって曲あったっけ?」スマイル・・・??気になりますよね。私はボブ・ディラン歴25年のファンなのですが、スマイルって曲、知りません・・・グーグルの予測で出るくらいの曲を知らないのは恥ずかしいと思い、リサーチしました。一読して、どうぞ調べる手間を省いて下さい。 1．ボブ・ディランにスマイルという曲はないリサーチした結果、ありませんでした・・・公式サイト(BobDylan.com) 安心して下さい。私たちの …

看護師

ファン歴25年がボブ・ディランの名曲を客観的に4つ選んでみました

「ボブ・ディランって、名前を聞いたことあるけど、どんな曲が有名?」こんにちはオッシーです。ボブ・ディランの名曲を紹介しまーす😉 本記事内容 1．ボブ・ディランとはこんな人2．ボブ・ディランの名曲4選3．コアなファンしか知らない隠れ名曲1選まず私ですが、中2からのボブ・ディラン歴25年のファンです。アルバム75枚は聴いています。曲をただ並べるだけではつまらないので、ボブ・ディランが名曲をぶっ壊したライブ版なども紹介します。１．ボブ・ディランとはこんな人 1962年デビューして今なお活動 …

看護師

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プライバシーポリシー当ブログにおける個人情報の取扱いについて、以下のとおりにプライバシーポリシーを定めます。個人情報の利用目的当ブログでは、お問い合わせや記事へのコメントの際、お名前やメールアドレス等の個人情報を入力いただく場合がございます。取得した個人情報は、お問い合わせに対する回答や必要な情報を電子メールなどをでご連絡する場合に利用させていただくものであり、これらの目的以外では利用いたしません。個人情報の第三者への開示個人情報は適切に管理し、以下に該当する場合を除いて第三者に開示することはあ …

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